4 atitudini pe care sa le dezvolți pentru a-ți conduce mintea

1. Prietenia: Fii prietenos cu oamenii fericiți. Dacă nu ești prietenos cu oamenii fericiți, vei fi gelos. Cumva mintea ta va crede că îți sunt dușmani, ceea ce nu este adevărat. Așa că strânge mâna și împrietenește-te cu oameni fericiți. Aceasta atitudine îți va ajuta mintea foarte mult.

2. Compasiunea: Nu fi prietenos cu oamenii nefericiți, în schimb dezvotă-ți compasiunea pentru ei. Dacă ești prietenos cu oamenii nefericiți, vei deveni și tu nefericit. Iar dacă ești nefericit, nu îi vei putea sa iasă din nefericirea lor.
Mulți oameni au căzut în capcana de a fi prietenoși cu oameni nefericiți, apoi ambii devin nefericiți. Este ca și cum un doctor s-ar duce la pacient și ar deveni și el bolnav. Dacă doctorul gândește: Cum să fiu eu singurul sănătos? Hai să împărtășesc năpasta pacientului. , atunci cine îl mai ajută pe pacient?
Deci ce atitudine trebuie să dezvolți față de oamenii nefericiți? Compasiune, nu milă.

3. Fericirea: Bucură-te pentru oamenii care fac bine și care au succes în aceasta lume, ar trebui să fii la fel de fericit ca și cum tu ai face ce fac ei.
De exemplu, cineva este un cântăreț foarte bun care aduce bucurie prin cântecele sale. Văzându-l, ar trebui să gândești: Sunt așa de fericit că această persoană cântă așa de bine și face pe toată lumea fericită.
Dacă cineva este un animator foarte bun și însuflețește oamenii, ar trebui să te simți fericit pentru asta. Dacă cineva este un bun arhitect și construiește clădiri minunate, ar trebui să te bucuri pentru asta. Oricând cineva face o treabă bune, împarte bucuria cu el; avem nevoie de această atitudine.

4) Indiferență: Pentru oamenii care fac lucruri oribile în societate, distrugându-se pe ei înșiși sau chiar pe alții. De obicei ne enervăm pe acești oameni. Dar atunci când suntem nervoși, pierdem foarte multă energie mentală, buna dispoziție și entuziasmul. Atunci când rămâi fără energie și fără entuziasm, devi nervos și nu ești prea bun sau disponibil sufletește. Nu mai știi ce faci. Deci ce este de făcut în asemenea situație? Păstrează un fel de indiferență în mintea ta.
De exemplu, există hoți în lumea asta. Sunt acolo, ce poți face în privința lor? Pentru început acceptă și devino indiferent. Oricum, asta nu înseamnă să nu acționezi când este cazul. Mintea ta trebuie să devină neafectată, dar poți să acționezi.

Iată patru atitudini care te vor ajuta să îți păstrezi energia mentală. Iar tu ai nevoie să faci asta, să îți păstrezi mintea limpede și energia mentală cu orice cost.

Sursa:

The 4 kinds of attitude you can develop to handle your own mind

Vă mai poate interesa:

Cultivând tăcerea minții