Respirația corectă

Plămânii sunt pentru trup ceea ce sunt foalele pentru focurile forjei. Cu cât aerul este forțat mai puternic și mai energic prin foale și prin plămâni, cu atât mai fierbinte arde flacăra din forjă și focul vieții din trup. Practicați respirația profundă și regulată timp de o săptămână și veți fi surprins de rezultate. Vă … Continuă lectura Respirația corectă